徹底脫離「寬、垮、垂、大」4種形容詞的飲食法則！西洋梨、蘋果身型女子也能達成黃金比例！

  雖然大家都說「身材不是重點」、「內涵比外在重要」，但女孩們你們自己說，現在誰不是在追求外表！誰不是在以貌取人！（怒）我們當然要培養外在，當然也不要過度重視外在，但該要注意、保持的，還是一定要做好，過量或是過度，只會讓自己的身體也被搞壞而已喔！今天I編也不是在叫你別吃或是禁食，而是要吃對東西  雖然大家都說「身材不是重點」、「內涵比外在重要」，但女孩們你們自己說，現在誰不是在追求外表！誰不是在以貌取人！（怒）我們當然要培養外在，當然也不要過度重視外在，但該要注意、保持的，還是一定要做好，過量或是過度，只會讓自己的身體也被搞壞而已喔！今天I編也不是在叫你別吃或是禁食，而是要吃對東西  雖然大家都說「身材不是重點」、「內涵比外在重要」，但女孩們你們自己說，現在誰不是在追求外表！誰不是在以貌取人！（怒）我們當然要培養外在，當然也不要過度重視外在，但該要注意、保持的，還是一定要做好，過量或是過度，只會讓自己的身體也被搞壞而已喔！今天I編也不是在叫你別吃或是禁食，而是要吃對東西